د عینکو اغوستلو ګټې.

۱. د عینکو اغوستل ستاسو لید سمولی شي

د مایوپیا احساس د دې حقیقت له امله رامینځته کیږي چې لرې رڼا په شبکیه باندې متمرکزه نشي، چې له امله یې لرې شیان ناڅرګند وي. په هرصورت، د مایوپیا لینز په اغوستلو سره، د شی روښانه انځور ترلاسه کیدی شي، پدې توګه لید سموي.

۲. د عینکو اغوستل کولی شي د لید ستړیا کم کړي

د سترګو لنډوالی او عینکې نه اغوستل، په ناڅاپي ډول به د عینکو په اسانۍ سره د ستړیا لامل شي، پایله یې یوازې دا کیدی شي چې ورځ په ورځ یې کچه ژوره شي. د عادي عینکو اغوستلو وروسته، د لید ستړیا پدیده به ډیره کمه شي.

۳. د عینکو اغوستل کولی شي د سترګو بهرنۍ تمایل مخه ونیسي او درملنه یې وکړي

کله چې نږدې لید کمزوری شي، د سترګو تنظیمي اغیزه کمزورې شي، او د بهرني مقعد عضلاتو اغیزه د اوږدې مودې لپاره د داخلي مقعد عضلاتو څخه زیاته وي، دا به د سترګو بهرنۍ تریخ لامل شي. البته، د مایوپیک ملګری بهر ته تمایل لري، بیا هم د مایوپیک لینز له لارې سم کیدی شي.

۴. د عینکو اغوستل ستاسو د سترګو د وتلو مخه نیولی شي

څرنګه چې سترګې لا هم د ودې په مرحله کې وي، نو په ځوانانو کې د آرامۍ مایوپیا په اسانۍ سره محوري مایوپیا ته وده ورکولی شي. په ځانګړي توګه لوړ مایوپیا، د سترګو د بال قطر څخه مخکې او وروسته د پام وړ اوږد شوی، ظاهري بڼه د سترګو د غځیدلو په څیر څرګندیږي، یعنې، که مایوپیا په نورمال ډول د اصلاح وړ عینکې اغوستل پیل کړي، دا ډول حالت یو څه کم کیدی شي، حتی نشي پیښ کیدی.

۵. د عینکو اغوستل کولی شي د سست سترګو مخه ونیسي

د لنډمهاله خوب او په وخت سره د عینکو نه اغوستل، ډیری وختونه د امیټروپیا امبلیوپیا لامل کیږي، تر هغه چې مناسب عینکې واغوندئ، د اوږدې درملنې وروسته، لید به په تدریجي ډول ښه شي.

د اغوستلو د عینکو مایوپیا کومه تېروتنه لري؟

افسانه ۱: که تاسو خپلې عینکې واغوندئ نو نشئ کولی لرې کړئ

غواړم له هرڅه پورته دا روښانه کړم چې د مایوپیا ریښتینې جنسي مایوپیا او د غلط جنسي مایوپیا سینټ شتون لري، ریښتینې جنسي مایوپیا د رغیدو لپاره ستونزمنه ده. د سیوډومیوپیا رغیدل ممکن دي، مګر د رغیدو کچه د مایوپیا په تناسب پورې اړه لري. د مثال په توګه، هغه خلک چې د 100 درجې مایوپیا لري ممکن یوازې 50 درجې سیوډومیوپیا ولري، او د عینکو سره رغیدل ستونزمن دي. یوازې 100٪ سیوډومیوپیا د رغیدو احتمال لري.

دوهمه افسانه: د تلویزیون لیدل کولی شي د نږدې لید کچه لوړه کړي

د لنډ نظر له نظره، د تلویزیون په سمه توګه لیدل د لنډ نظر زیاتول نه کوي، بلکې د لنډ نظر پراختیا کمولی شي. په هرصورت، د تلویزیون لیدلو حالت سم وي، لومړی د تلویزیون څخه لرې وي، دا غوره ده چې د تلویزیون سکرین 5 څخه تر 6 ځله تریخ کړئ، که چیرې د تلویزیون مخې ته کښیناست، نو دا به کار ونکړي. دوهم وخت دی. غوره ده چې د لوستلو زده کولو هر ساعت وروسته له 5 څخه تر 10 دقیقو پورې تلویزیون وګورئ او په یاد ولرئ چې خپل عینکې لرې کړئ.

د غلطۍ دریمه برخه: ټیټه درجه باید د عینکو سره سمون ولري

ډیری خلک فکر کوي چې که چیرې د خلکو ټیټه کچه مسلکي موټر چلوونکی نه وي یا د کار روښانه لید ته ځانګړې اړتیا وي، نو اړتیا نشته چې عینکې سره سمون ولري، ډیری وختونه عینکې اغوندي مګر ممکن د مایوپیا کچه لوړه کړي. آپټومیټري د دې لپاره ده چې وګوري چې ایا په عام ډول د 5 مترو په واټن سره په روښانه توګه لیدل کیږي، مګر زموږ په ژوند کې ډیر لږ خلک د 5 مترو څخه لرې دي ترڅو یو شی وګوري، دا په دې معنی ده چې د لرې لیدلو لپاره عینکې کارول کیږي. مګر حقیقت دا دی چې د ځوانانو لویه برخه په ندرت سره په مطالعه کې خپل عینکې لرې کوي، نو ډیری خلک د نږدې لیدلو لپاره عینکې اغوندي، مګر د سلیري سپاسم زیاتوي، چې مایوپیا زیاتوي.

څلورمه افسانه: عینکې واغوندئ او هرڅه به سم شي

د سترګو د لرې والي درملنه په هیڅ ډول د عینکو اغوستل ندي او هرڅه به سم وي. د نورو لرې والي مخنیوي لپاره لارښوونې په یو څه ژبه راښکونکي جمله کې لنډیز کیدی شي: "د سترګو نږدې تماس ته پاملرنه وکړئ" او "د سترګو د دوامداره نږدې تماس اندازه کمه کړئ." "د سترګو سره نږدې واټن ته پاملرنه وکړئ" وايي چې د سترګو او کتاب ترمنځ واټن، میز باید له 33 سانتي مترو څخه کم نه وي. "د سترګو دوامداره نږدې کارونې کمول" پدې معنی ده چې د لوستلو موده باید له یو ساعت څخه زیاته نه وي، په وقفه ای ډول د عینکو لرې کولو، واټن ته کتلو ته اړتیا ده، ترڅو د سترګو له ډیر کارونې څخه مخنیوی وشي، ترڅو د لرې والي کچه لوړه نشي.

پنځمه افسانه: عینکې هم ورته نسخه لري

د دې معلومولو لپاره څو معیارونه شتون لري چې د عینکو یوه جوړه څومره مناسبه ده: د رڼا تېروتنه له ۲۵ درجو څخه زیاته نه وي، د سترګو د سترګو فاصله له ۳ ملي میتر څخه زیاته نه وي، د سترګو لوړوالی له ۲ ملي میتر څخه زیاته نه وي، او که ستړیا او سر ګرځېدل د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي، نو ممکن ستاسو لپاره مناسب نه وي.